Tag: OCICE
Dieta i trening w chorobach tarczycy. Spotkanie z dietetykiem w bibliotece w Ocicach 14 marca
14 marca o godz. 16:00 biblioteka w Raciborzu-Ocicach zaprasza na spotkanie z Magdaleną Kopel na temat diety i treningu w chorobach tarczycy. Spotkanie odbędzie się w Filii Publiczno-Szkolnej nr 3 w Ocicach przy ul. Tuwima 1. Chorób tarczycy – nadczynności, niedoczynności, Hashimoto, choroby Gravesa-Basedowa – nie wolno lekceważyć. Jeśli już jednak znasz diagnozę, bierzesz leki, zadbaj także o odpowiednią dietę, bez której leczenie może być mało skuteczne! Porad udzieli Magdalena Kopel – raciborzanka, specjalista do spraw żywienia. Od lat związana ze sportem, z wykształcenia prawnik i specjalista ds. żywienia z zakresu dietetyki klinicznej. Trener Strenght Coach Performance i instruktor fitness. Prelegentka konwencji i szkół dla trenerów personalnych i instruktorów fitness. Prywatnie mama, fanka slow life i kuchni roślinnej. Po prelekcji możliwość umówienia się na konsultacje.
Remont kościoła na Ocicach wart 150 000 zł
Prace polegały na wykonaniu izolacji przeciwwilgociowej ścian fundamentowych oraz renowacji części elewacji. Inwestycja została wsparta przez raciborski magistrat.
Całkowity koszt tego etapu remontu wyniósł...
Młodzi konstruktorzy tworzyli cuda z klocków LEGO
Bezpłatne warsztaty z wykorzystaniem najpopularniejszych na świecie klocków odbyły się w bibliotece w Ocicach. Podobnie jak wakacyjna edycja warsztatów, również i te zajęcia cieszyły...
Festyn Prozdrowotny Rowerem ku Zdrowiu w Raciborzu-Ocicach 15 sierpnia
15 sierpnia o godz. 13:00 na boisku Zespołu Szkolno–Przedszkolnego nr 2 przy ul. Tuwima w Raciborzu–Ocicach odbędzie się uroczystość podsumowania tegorocznej, XX, jubileuszowej edycji Raciborskiego Rajdu Rowerowego Środowisk Trzeźwościowych Dookoła Polski 2018 pod honorowym patronatem Posła do Parlamentu Europejskiego Bolesława Piechy, Prezydenta Raciborza Mirosława Lenka oraz Starosty Raciborskiego Ryszarda Winiarskiego.
65 działek do nabycia w Ocicach
Miasto Racibórz oferuje na sprzedaż kolejne 65 działek przeznaczonych pod dom jednorodzinny. Grunty do nabycia zlokalizowane są przy ulicy Chorwackiej oraz ulicy Koszalińskiej.
Magistrat realizując...
Warsztaty rękodzieła
Miejska i Powiatowa Biblioteka publiczna w Raciborzu zaprasza na warsztaty plastyczne dla dzieci, które odbędą się w Filii nr 3 w Ocicach. Tematem przewodnim będą breloczki.
Poznaj swoją bibliotekę: Filia w Ocicach [ZDJĘCIA]
Dokładnej daty założenia filii w Ocicach nie zdołano ustalić z powodu braku dokumentacji. Najprawdopodobniej był to jednak rok 1948...
Dzienniki z działalności filii biblioteki w...
Po sąsiedzku w bibliotece w Ocicach
Biblioteka w Ocicach zaprasza na pierwsze spotkanie z cyklu „Po sąsiedzku”! Spotkania to świetny sposób na spędzenie czasu wolnego oraz poznanie historii naszego regionu.
Szukasz...
Parafia św. Józefa w Ocicach dostanie od miasta 50 tys. zł
Rada miasta na najbliższej sesji ma przyznać Parafii Rzymsko-Katolickiej pw. Świętego Józefa przy ul. Gdańskiej wparcie finansowe na wykonanie renowacji elewacji oraz izolacji ścian...
Świat jest pełen Superbohaterek – spotkanie z Małgorzatą Frąckiewicz
"Każda z nas może stać się superbohaterką" - mówiła do najmłodszych graficzka Małgorzata Frąckiewicz. Podczas spotkania dzieci tworzyły własne wynalazki, co okazało się świetną...
Co ciekawego w bibliotece? Filie zapraszają na wydarzenia
Wesoła zabawa w Klubie Malucha, prelekcja "Życie codzienne w przedwojennej Polsce" czy praktyczne porady dotyczące jesiennych przetworów - dla każdego coś innego.
Wesołe wierszyki, zajęcia...
Bezpieczny przedszkolak w Ocicach
W ramach akcji informacyjno – edukacyjnej „Kręci nas bezpieczeństwo... przez cały rok szkolny”, raciborscy policjanci organizują spotkania z uczniami szkół i przedszkoli. 31 października...
Miejski Dzień Edukacji Narodowej w Ocicach [ZDJĘCIA]
W piątek w Zespole Szkolno-Przedszkolnym Nr 2 w Raciborzu-Ocicach odbył się Miejski Dzień Edukacji Narodowej. W trakcie uroczystości wręczono akty nadania stopnia nauczyciela mianowanego...
Racibórz: Przez Ocice przeszedł korowód dożynkowy [ZDJĘCIA] [WIDEO]
Ocice są w tym roku gospodarzem dożynek miejskich.
Deszczowa pogoda nie zepsuła humoru uczestnikom dożynek miejskich, które w tym roku odbywają się w Raciborzu-Ocicach. W...
Dożynki Miejskie w Raciborzu-Ocicach
Już w najbliższy weekend odbędą się dożynki w Raciborzu.
W dniach 16-17 września w Raciborzu-Ocicach odbędą się dożynki. Uroczystości będą miały miejsce głównie na parkingu naprzeciwko...
X Festyn Prozdrowotny „Rowerem ku zdrowiu” w Ocicach
W najbliższą sobotę do Raciborza wrócą uczestnicy XIX edycji Raciborskiego Rajdu Rowerowego Środowisk Trzeźwościowych Dookoła Polski.
12 sierpnia o godz. 13:00 na boisku Zespołu Szkolno-Przedszkolnego...
„Cwaniackie podchody” w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]
O miano "największych cwaniaczków" walczyli uczniowie z Ocic, Płoni i Studziennej.
W bibliotece w Raciborzu-Ocicach po raz drugi odbyły się „Cwaniackie podchody”, czyli zabawa inspirowana...
W jakiej dzielnicy mieszkasz?
Większość zapytanych o to mieszkańców Raciborza nie potrafi udzielić prawidłowej odpowiedzi.
Przed kilku laty w kościele św. Mikołaja i na przyległym terenie odbyły się dożynki...
Raciborskie Dzielnice Kultury. Nowy projekt w RCK
– W naszych dzielnicach jest potencjał. To, co dzieje się poza centrum, jest warte pokazania – uważa RCK i zaprasza do udziału w nowym...
„Smocze Boże Narodzenie” w bibliotece w Ocicach [ZDJĘCIA]
Uczniowie z Ocic pokazali, jak Święta obchodzą smoki.
Amatorska grupa teatralna, która działa w Filii Publiczno-Szkolnej nr 3 w Ocicach, zaprosiła najmłodszych czytelników biblioteki na...
Unia Racibórz najlepsza w turnieju o puchar prezydenta [ZDJĘCIA]
Jak co roku przed startem nowego sezonu zmierzyły się ze sobą drużyny raciborskich klubów. Tytuł najlepszej obroniła Unia Racibórz.23 lipca na boisku w Brzeziu...
Ocice uprzywilejowane w stosunku do pozostałych dzielnic?
Radni opozycyjni zaatakowali prezydenta, że w dzielnicy, której jest mieszkańcem, wydaje się więcej na inwestycje drogowe niż tam, gdzie oni mieszkają. żo Radny Leon Fiołka...
Zakończenie Rajdu Rowerowego Środowisk Trzeźwościowych
W sobotę uczestnicy wracają z rajdu dookoła Polski. Podobnie jak w latach ubiegłych wydarzenie to zaplanowano w konwencji otwartego festynu przebiegającego pod...
Zbiórka opakowań po środkach ochrony roślin i nawozach
Miasto Racibórz jak co roku organizuje akcję zbiórki opakowań po środkach ochrony roślin i nawozach w wyznaczonych punktach dzielnic Raciborza skierowaną do...
W Ocicach będzie ul. Senatorska. Czy doczekamy się ul. Mao?
Radny Marek Rapnicki przestrzega, że bez pewnego rodzaju dyscypliny przy wybieraniu nazw ulic, możemy doczekać się w Raciborzu ulicy Mao Tse-tunga lub...
Będą przebudowywać Koszalińską
Prace mają objąć poza modernizacją drogi także przebudowę kanalizacji deszczowej oraz wykonanie oświetlenia.Urząd Miasta w Raciborzu rozpisał właśnie przetarg na przebudowę ulicy Koszalińskiej. Remont...
Pietrowice remisują u siebie z Ocicami
Po zaciętym meczu dwóch drużyn środka tabeli A-Klasy niżej notowani przyjezdni z Ocic zdołali wywieźć z Pietrowic cenny punkt choć to gospodarze musieli gonić...
Redebiut bibliotecznego teatru kukiełkowego „Bajadera”
W Ocicach został wystawiony spektakl „Kot w butach” w wykonaniu teatru kukiełkowego „Bajadera” pod kierunkiem Anny Zganiacz. W czwartek 18 grudnia w Filii Publiczno-Szkolnej nr...
Krzanowice wypunktowały Ocice na początek rundy rewanżowej
KS 1905 Krzanowice umocnił się na pozycji wicelidera raciborskiej A-klasy, pewnie pokonując Ocice . Wyniki ostatniej kolejki (sobota): LKS Pawłów 1-2 KS Kornowac Start Pietrowice...
My uczniowie pierwszej klasy Tobie, Książko przyrzekamy…
W ocickiej filii biblioteki mieszczącej się w ZS-P nr 2 odbyło się uroczyste pasowanie na czytelnika biblioteki.W środę, 22 października o godz. 9.00 w...




![Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem [ZDJĘCIA] Kryminały po śląsku w raciborskiej bibliotece. Spotkanie z Marcinem Szewczykiem](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/marcin-szewczyk-pszow-biblioteka-raciborz.jpg)







![218 uczniów z Raciborza ze stypendiami za wyniki w nauce [ZDJĘCIA] Rozdanie stypendiów za wyniki w nauce w pierwszym półroczu roku szkolnego 2025/2026](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/stypendia-raciborz.jpg)


![Ponad 15 litrów krwi podczas akcji w raciborskim oddziale Straży Granicznej [ZDJĘCIA] Ponad 15 litrów krwi podczas akcji w raciborskim oddziale Straży Granicznej](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/slosg-straz-graniczna-krwiodawstwo.jpg)
![Protesty nie zatrzymały wycinki. Lipy zniknęły z cmentarza przy ul. Głubczyckiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/03/lipy-cmentarz-glubczycka.jpg)









![Poznaj swoją bibliotekę: Filia w Ocicach [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2018/05/Cala-Polska-Czyta-Dzieciom-2002-m.in_.-dr-Jan-Koczenasz-218x150c.jpg)





![Miejski Dzień Edukacji Narodowej w Ocicach [ZDJĘCIA] dzien edukacji narodowej raciborz](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/10/dzien-edukacji-narodowej-raciborz-218x150c.jpg)
![Racibórz: Przez Ocice przeszedł korowód dożynkowy [ZDJĘCIA] [WIDEO] dozynki miejskie raciborz ocice](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/09/dozynki-miejskie-raciborz-ocice-218x150c.jpg)


![„Cwaniackie podchody” w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] cwaniackie podchody biblioteka raciborz ocice](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/05/cwaniackie-podchody-biblioteka-raciborz-ocice-8-218x150c.jpg)


![„Smocze Boże Narodzenie” w bibliotece w Ocicach [ZDJĘCIA] smocze](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2017/01/smocze-218x150c.jpg)
![Unia Racibórz najlepsza w turnieju o puchar prezydenta [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2016/07/23/_DSC_8810-160x150.jpg)















