Tag: Zdrowie
Sposób na upały w mieście
Lipiec w połowie, prognozy na ten miesiąc bez zmian. Dużo słońca, wysokie temperatury i niebezpieczeństwo związane z promieniami ultrafioletowymi. Zobacz zdjęcia. W naszym mieście...
Opalanie? Tak, ale z głową!
Okres wakacyjny to szczególny czas leniuchowania pod słońcem. Zdarza się jednak zapominać o rozsądku. Brązowo, ale czy zdrowo?- pod takim hasłem PSSE w Raciborzu...
Powiat raciborski rozpoczyna walkę z komarami
Województwo śląskie kilka tygodni temu rozpoczęło walkę z dokuczliwymi owadami. - W naszym regionie akcja odkomarzania również zostanie przeprowadzona. Nie znamy jeszcze dokładnego terminu,...
Płytka wyobraźnia to kalectwo
Straż miejska w Raciborzu prowadzi Akcję "Płytka wyobraźnia to kalectwo", której celem jest ostrzeżenie młodych ludzi przed młodzieńczą brawurą oraz tragicznymi i często nieodwracalnymi...
Odno-Mas: Nowoczesny gabinet na Kolejowej
W ostatnim czasie Racibórz wzbogacił się o nowoczesny i profesjonalny gabinet zajmujący się leczeniem bólu kręgosłupa, fizykoterapią, masażem leczniczym i rehabilitacją. Gabinet, jak mówi...
Szerokiej drogi, gumowych słupów i połamania szprych…
... życzyli dziś uczestnikom XII Raciborskiego Rajdu Trzeźwościowego wszyscy jego sympatycy. W tym roku cykliści pokonają łącznie 3500 kilometrów i przejadą m.in. przez Nowy...
Oddaj latem krew i wygraj nagrody
Szanowni dawcy! Raciborskie krwiodawstwo zaprasza do udziału w trzecim, letnim konkursie, którego celem jest zmniejszenie niedoboru krwi, jaki występuje w okresie letnim.Wybrane fragmenty regulaminu:(...)"...
Niebezpieczeństwa dzikich kąpielisk po powodzi
Rozpoczęły się wakacje. Od kilku dni rozpieszcza nas letnia pogoda. W takie dni każdy szuka skrawka cienia lub orzeźwiającej wody. Niestety ludzie często wybierają...
Zakończyły się VI Raciborskie Dni Promocji Zdrowia
Polskie Towarzystwo Pielęgniarstwa koło w Raciborzu od kilku lat prowadzi promocję zdrowia i tym samym realizuje element działań medycyny anti-aging, czyli prewencyjnej i przeciwstarzeniowej....
Konferencja nt. zagrożeń nowotworami
Raciborskie Koło Polskiego Komitetu Zwalczania Raka w Raciborzu organizuje kolejną otwartą konferencję edukacyjną pt. „Zagrożenia związane z nadmierną ekspozycją na promieniowanie UV jako czynnik...
VI Raciborskie Dni Promocji Zdrowia
Bezpłatne badania i porady oraz wykłady o otyłości, chorobach cywilizacyjnych, raku piersi i szyjki macicy to niektóre elementy programu VI Raciborskich Dni Promocji Zdrowia,...
Bezpłatne badania na osteoporozę już trwają
17 maja rozpoczęły się badania na osteoporozę dla mieszkanek powiatu raciborskiego. Badania będą przeprowadzane do 29 maja w godz. od 8.00 do 18.00 z...
Wyniki konkursu plastycznego
W Powiatowej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Raciborzu rozstrzygnięto konkurs plastyczny dla dzieci przedszkolnych w wieku 5-6 lat, którego celem było uświadomienie dzieciom wpływu,...
Strażnicy miejscy uratowali życie człowieka
Cztery dni leżał w łóżku z poważnymi obrażeniami po upadku ze schodów mieszkaniec Raciborza - Sudoła. Mężczyzna w tym czasie nie jadł i nie...
Apel o pomoc: Wiktoria nadal potrzebuje Państwa pomocy
Jakiś czas temu pisaliśmy o trudnej sytuacji, w jakiej znalazła się 9-letnia Wiktoria z Raciborza. Wówczas na pomoc dziewczynce ruszyła szkoła, do której uczęszcza...
Turnusy rehabilitacyjne – skorzystaj z oferty
Związek Emerytów zaprasza na zorganizowane turnusy dla osób z różnego rodzaju schorzeniami do atrakcyjnych miejscowości.Turnusy są pełnopłatne i dofinansowywane przez PFRON: Pełnopłatne: w Mrzeżynie...
Dzieci niepalących rodziców są zdrowsze
31 maja obchodzimy ŚWIATOWY DZIEŃ BEZ TYTONIU. Hasło ogłoszonej akcji przez WHO brzmi PŁEĆ A TYTOŃ. W 2007 roku 48 proc. dorosłych Polaków przyznało,...
Szczepiąc siebie – chronisz bliskich
Od 24 kwietnia do 1 maja obchodzony jest Europejski Tydzień Szczepień.W obchodach uczestniczą kraje z całej Europy. W Polsce akcję patronatem objął Główny Inspektorat...
RAC-OST-POL – bezpłatne badania osteoporozy
Powiat Raciborski we współpracy z Katedrą i Kliniką Chorób Wewnętrznych Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach organizuje dla ponad 1750 losowo wybranych mieszkanek powiatu badania...
Do 2030 roku 6 na każde 10 osób będzie mieszkało w mieście
W nadchodzących kilkudziesięciu latach znaczna część przyrostu liczby ludności będzie miała miejsce w miastach. Oznacza to przede wszystkim wzrost tempa urbanizacji. Hasło tegorocznej kampanii...
PSSE organizuje konkurs „Zdrowie w Mieście się liczy”
Z okazji obchodów 7 kwietnia Światowego Dnia Zdrowia, Powiatowa Stacja Sanitarno - Epidemiologiczna w Raciborzu organizuje konkurs plastyczny, który jest adresowany do młodszych mieszkańców...
Tydzień Darmowych Konsultacji Medycyny Estetycznej
W dniach 26 – 30 kwietnia mieszkańcy 22 miast w Polsce, w tym Raciborza, będą mogli wziąć udział w bezpłatnych konsultacjach lekarskich z zakresu...
Tydzień Darmowych Konsultacji Medycyny Estetycznej
W dniach 26 – 30 kwietnia mieszkańcy 22 miast w Polsce, w tym Raciborza, będą mogli wziąć udział w bezpłatnych konsultacjach lekarskich z zakresu...
Raciborska Grupa Trekkingowa zdobywa Koronę Gór Polski
Raciborska Grupa Trekkingowa im. Joźina z Bażyn działająca od 2 lat przy przy Grupie Rosynant rozpoczyna proces zdobywania Korony Gór Polski, czyli 28 najwyższych...
Do 2030 roku 6 na każde 10 osób będzie mieszkało w mieście
W nadchodzących kilkudziesięciu latach znaczna część przyrostu liczby ludności będzie miała miejsce w miastach. Oznacza to przede wszystkim wzrost tempa urbanizacji. Hasło tegorocznej kampanii...
Jak skutecznie pozbyć się gryzoni i insektów
Na podstawie istniejącego prawa, w tym regulaminu przyjętego przez miejscowy samorząd, każdy jest zobowiązany do utrzymania czystości i porządku oraz do zapobiegania i zwalczania...
Do 2030 roku 6 na każde 10 osób będzie mieszkało w mieście
W nadchodzących kilkudziesięciu latach znaczna część przyrostu liczby ludności będzie miała miejsce w miastach. Oznacza to przede wszystkim wzrost tempa urbanizacji. Hasło tegorocznej kampanii...
Szef śląskiego NFZ: bez wzrostu składki kolejki nie znikną
- Składka musi wzrosnąć, bo za 9% nic się nie da - stwierdził goszczący dziś w Raciborzu Zygmunta Klosa, dyrektor śląskiego oddziału NFZ. Jego zdaniem polskiej służbie...
Reklama: Dr Kangur – fizykoterapia w twoim domu
Masaż kręgosłupa, laseroterapia, drenaż limfatyczny, elektrostymulacja, prądy leczące dolegliwości reumatyczne – to część zabiegów, które oferuje firma rehabilitacyjna Dr Kangur. Zabiegów, które odbywają się...
II Mistrzostwa w Tenisie Stołowym Pracowników Oświaty
W piątek, 12 marca w sali sportowej Gimnazjum nr 5 przy ul. Opawskiej 81 w Raciborzu odbędą się II Mistrzostwa w Tenisie Stołowym Pracowników...




![Delegacja z Nowej Rudy z wizytą studyjną w Raciborskim Centrum Kultury [ZDJĘCIA] Delegacja z Nowej Rudy z wizytą studyjną w Raciborskim Centrum Kultury](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/rck-wizyta-studyjna.jpg)
![Styczniowe kolędowanie w raciborskich bibliotekach [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/koledowanie-biblioteka-ostrog-ocice.jpg)
![Raciborska biblioteka rozpoczęła rok koncertem muzyki żydowskiej [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/zachor-spotkanie-noworoczne.jpg)

![Pierwsza górska wyprawa PTTK Racibórz w nowym roku [ZDJĘCIA] Pierwsza górska wyprawa PTTK Racibórz w nowym roku](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/pttk-lysica-1-1.jpg)





![Przedszkolaki zaśpiewały kolędy w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Przedszkolaki zaśpiewały kolędy w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przeglad-koled.jpg)

![Hałas, śmieci i zniszczenia. List do Redakcji oraz komentarz właścicielki „Końca Świata” – AKTUALIZACJA [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przystanek-kulturalny-koniec-swiata-2-1.jpg)

![Uroczysty hołd pomordowanym w Zbrodni Katyńskiej oddany przez Policję w Brzeziu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/Policjanci_Brzezie_DSC01177.jpg)






























