Cudowny czosnek
Czosnek znany jest od czasów starożytnych. Uprawiali go Rzymianie, Grecy, Egipcjanie i Arabowie. Pochodzi z Azji Środkowej. Już wtedy używano go w leczeniu schorzeń...
Palenie: zdrowie i wygląd
Palenie tytoniu nie tylko szkodzi zdrowiu, ale także i urodzie. Substancje znajdujące się w dymie przenikają do skóry i powodują jej przedwczesne starzenie. Bez...
Łatwiejszy poród
Łatwiej rodzić w wodzie! Masaż powietrzny/tzw. bąbelk//i/ w wannie porodowej rozluźniły mnie. Czułam się jak w domu. Mój mąż był cały czas przy...
Żywność transgeniczna (genetycznie modyfikowana)
Rozwój biotechnologii przyczynił się do świadomej modyfikacji genotypów organizmów wyższych. Poprzez wprowadzanie obcych
gatunkowo genów otrzymano organizmy transgeniczne, które służą głównie ulepszeniu produkcji żywności. Nowy...
Strach przed lekarzem
Lęk przed lekarzem, szpitalem, przed byciem w pozycji pacjenta zależnego od medyków, zwłaszcza w naszej służbie zdrowia, to zjawisko częste, wynika z lęku przed...
Sukcesy naszej pływaczki
Katarzyna Dulian z raciborskiej "Victorii" zdobyła złoty medal mistrzostw na dystansie 200 m st. klasycznym, ustanawiając tym samym rekord Polski juniorów 18 - letnich...
Tenisowe przedpołudnie
Dzisiaj przy pięknej, słonecznej pogodzie na kortach OSiR-u w przyjacielskiej, a nawet biesiadnej atmosferze rozegrano pierwszy otwarty turniej w tenisie ziemnym o puchar przewodniczącego...
Palenie bierne
Nałogowi palacze nie wiedzą lub nie chcą wiedzieć o tym, że szkodzą nie
tylko sobie ale i otoczeniu. Dym papierosowy zawiera ponad 4 000 substancji...
Przykry oddech
Nieświeży oddech stanowi źródło zażenowania cierpiących na tę dolegliwość. Nie zawsze jego przyczyną są zaniedbania w leczeniu zębów, kamień nazębny czy choroby dziąseł.
Jeśli stomatolog...
Zęby a ciąża
Wiele kobiet skarży się, że w okresie ciąży ich zęby łatwiej ulegały próchnicy.
Aby uchronić zęby przed wzmożoną próchnicą w okresie ciąży, należy zwracać szczególną...
Sukces zapaśniczki
Utytułowana zapaśniczka LKS-u "Dąb" Brzeźnica, Sylwia Bileńska, zdobyła złoty medal podczas Mistrzostw Polski Seniorek i Seniorów w stylu wolnym. Mistrzostwa odbyły się w Łodzi....
Czas na bezpieczne odchudzanie
W ostatnich latach nasila się występowanie otyłości w wielu krajach, w tym również w Polsce. Przyczyniło się to do poszukiwania metod profilaktyki oraz leczenia...
Sekcja japońskich sztuk walki w Raciborzu
W Raciborzu rozpoczyna działalność nowa sekcja japońskich sztuk walki Jodo i Iaido.
Są to sztuki walki wywodzące się bezpośrednio z Japonii. Każda z tych sztuk...
Nadmierny wysiłek statyczny
Specjaliści w dziedzinie ergonomii fizykoterapeuci przeprowadzili wiele badań, próbując ustalić najlepszą pozycję siedzenia i doszli do wniosku, że żadna nie jest...idealna.
Uwiązani do biurek i...
Oswoić alergię
Trzy spotkania poświęcone alergiom zorganizowała działająca od niedawna w Raciborzu Raciborska Akademia Zdrowia, wspierana przez katowicki oddział Polskiego Towarzystwa Farmaceutycznego i Okręgową Izbę Aptekarską....
Alergia pokarmowa
Alergia może przyjmować postać wziewną, kontaktową i pokarmową.
Najczęściej, zwłaszcza u osób dorosłych, obserwowane są postacie
mieszane.
Bardzo ważną grupę wśród alergii stanowią alergie pokarmowe.
Choroby...
Zawodnik – psychofizyczna całość
Na świecie trening mentalny jest już integralną częścią przygotowań wielu zawodników do treningów i zawodów. Bez niego nawet najlepiej przygotowani technicznie sportowcy nie mają...
Modele szybowców na starcie
20 kwietnia 2005 roku o godz. 14.00 w hali Rafako odbyły się Otwarte Mistrzostwa Raciborza Modeli Szybowców o Puchar Prezydenta Miasta Raciborza (w kategorii...
Egzamin bez stresu
Zbliża się okres, w którym uczniowie będą zdawać swój pierwszy egzamin. Maturzyści dojrzałości, uczniowie gimnazjów sprawdzian przed liceum. Jak się do niego przygotować, by...
Czy będziemy żyli krócej w XXI wieku?
Ostatnie stulecia charakteryzowały się stopniowym wydłużaniem życia w wielu populacjach. Prognozy na ten wiek, chociaż różniły się w zakresie liczby przewidywanych lat życia, były...
Badminton nauczycieli
Ewa Sienkiewicz, nauczycielka wychowania fizycznego w Sportowej Szkole Podstawowej nr 15 w Raciborzu, jest nie tylko czynną pływaczką, o czym informowaliśmy w artykule Mistrzostwa...
Lekarz Niezwykły 2005
Jaka jest obecna sytuacja polskiej służby zdrowia, każdy widzi. Nie daj Boże chorować w tych czasach! A przecież bywa tak, że jako pacjenci spotykamy...
Biedne dzieci
W najnowszym raporcie UNICEF informuje, że w Polsce przybywa dzieci, które żyją w biedzie. W latach 90. przybyło w kraju ponad 4 procent biednych...
Mistrzostwa Śląska 10-latków w pływaniu
W minioną sobotę, 12 marca, na basenie przy ulicy Słowackiego zmierzyły się drużyny dziesięciolatków: MOSiR Górnik 09 Mysłowice, UKS Aquatcika Pawłowice, MUKS Dorado Sosnowiec,...
„Żółta dekada”.
W dniach od 14 - 25 marca rozpoczynamy kolejną edycję programu pod hasłem : "Żółta dekada".
W tych dniach taniej szczepimy pacjentów przeciwko wirusowi zapaleniawątroby...
Prostata – duży problem dla meżczyzn – bezpłatne badanie!
Jeżeli jesteś mężczyzną w wieku 50 lub więcej lat i odczuwasz dolegliwości
układu moczowego, być może masz problemy z prostatą. Objawy schorzenia będą się z...
Terapia dłoni i stóp
To terapia polegająca na masowaniu i uciskaniu określonych miejsc na stopach i dłoniach. W medycynie zwana jest refleksoterapią. Należy do najdawniejszych wschodnich metod leczenia....
Mistrzostwa Śląska nauczycieli
Mistrzostwa Śląska dla pracowników oświaty w pływaniu drużyna z Raciborza zakończyła na drugim miejscu. We wszystkich stylach zawodnicy zajmowali czołowe lokaty, ulegli tylko w...
Zdrowie = zdrowe powietrze
Każdego roku zanieczyszczenie powietrza przyczynia się do 310 tys. przedwczesnych zgonów w Europie. Wśród krajów członkowskich UE Polska znajduje się na piątym miejscu pod...
- Reklama -
- Reklama -
