15.6 C
Racibórz
środa, 21 Sierpień, 2019

Żyją aktywnie

Wczorajsze popołudnie w raciborskim Domu Pomocy Społecznej "Złota Jesień" naznaczone było sporą dawką sportu, odbywała się tam bowiem III Spartakiada dla mieszkańców tychże instytucji....

Mamo, mamo! Kup mi loda!

Kupować? Jasne, ale tylko nierozmrożone, przechowywane w higienicznych warunkach. Lody raz rozmrożone nie mogą być powtórnie zamrażane, bo mogą stać się przyczyną zatrucia...

Jeśli nie chcesz tyć

Poważni lekarze prowadzący badania nad otyłością sprecyzowali kilka podstawowych zasad pomagających utrzymać osobom zdrowym wagę w normie. Twierdzą oni między innymi, że najważniejsze...

Prawidłowe odżywianie

To co jemy ma ogromy wpływ na nasze zdrowie. Nasze przyzwyczajenia żywieniowe nie zawsze odpowiadają potrzebom naszego organizmu. Najczęściej jemy szybko i "byle jak"....

Czapka już pusta….

Akcja Czapka św. Mikołaja odbywała się we współpracy z Stowarzyszeniem Wolontariuszy Miasta Raciborza od 8.12 - 20.12. Składamy zatem podziękowania dla Darka Łukoszka, Mirka...

Czapka pełna prezentów

Od 8 grudnia w supermarkecie MiniMal można spotkać ekipę młodych Mikołajów. Tym razem nie rozdają oni jednak prezentów tylko wręcz przeciwnie je zbierają. Młodzieżowa...
- reklama -
- reklama -