Tag: Zdrowie
SP w Tworkowie trzyma formę – uczniowie przygotowali zdrowe śniadanie
Szkoła Podstawowa w Tworkowie bierze udział w programie "Trzymaj Formę". Wraz ze Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną w Raciborzu uczniowie promują zdrowe odżywianie.
Uczniowie w ramach projektu przygotowali...
Walka z niską emisją – spotkanie na temat dotacji w raciborskiej bibliotece 13 lutego
13 lutego o godz. 16:30 w bibliotece przy ul. Kasprowicza 12 odbędzie się spotkanie z Katarzyną Polak – naczelnik Wydziału Ochrony Środowiska i Rolnictwa UM w Raciborzu na temat programu ograniczania niskiej emisji na lata 2018-2028. Organizatorem jest działające przy Miejskiej i Powiatowej Bibliotece Publicznej w Raciborzu Centrum Edukacji Ekologicznej.
Szkolenie koordynatorów programu „Trzymaj Formę!” w powiecie raciborskim
W powiecie raciborskim do realizacji programu promującego zasady aktywnego stylu życia przystąpiły 23 szkoły podstawowe.
6 lutego w Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Raciborzu odbyło się...
Nowa piramida żywienia dla dzieci i młodzieży. Sprawdź co się zmieniło
Podczas styczniowego Kongresu Żywieniowego, organizowanego przez Instytut Żywności i Żywienia, zaprezentowano nową Piramidę Zdrowego Żywienia i Stylu Życia dla dzieci i młodzieży.
Przy pierwszym porównaniu...
Zaloguj się na portal i zadbaj o zdrową dietę – nowy projekt Narodowego Funduszu Zdrowia
Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował zupełnie nowe rozwiązanie dla wszystkich sympatyków zdrowej diety i zbilansowanego żywienia.
Serwis internetowy diety.nfz.gov.pl - bo o nim mowa - to...
Doczekamy się SOR-u na Gamowskiej? Jest decyzja ministerstwa
Na wczorajszej (29.01) sesji rady powiatu, starosta Grzegorz Swoboda z dumą ogłosił zebranym, że jest decyzja w sprawie Szpitalnego Oddziału Ratunkowego dla raciborskiego szpitala.
W...
Kobieto, zadbaj o siebie w walentynki i skorzystaj z darmowej mammografii w Wodzisławiu Śl.
Panie, które w 2019 r. kończą 50 lat, wchodzą do Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi, który umożliwia badania bezpłatne i bez skierowania. 14...
Masz katar? Nie stosuj tego leku! GIF wycofuje popularny aerozol
Popularny lek na katar został wycofany z obrotu. Wszystko z powodu możliwych zanieczyszczeń.
W dniu 25.01 Główny Inspektorat Farmaceutyczny podjął decyzję o wycofaniu z obratu...
Racibórz z środkami na naukę pływania i gimnastykę korekcyjną
Kwota, po którą udało się sięgnąć miastu, to 150 tysięcy złotych na naukę pływania z elementami gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej.
Wydział Edukacji Kultury i Sportu Urzędu Miasta...
Instytut Onkologii w Gliwicach zaprasza na Dzień Otwartych Drzwi
Dzień Drzwi Otwartych, organizowany jest z okazji Światowego Dnia Walki z Rakiem w Centrum Onkologii - Instytucie im. Marii Skłodowskiej-Curie Oddział w Gliwicach 2...
Huczne urodziny Akademii Fitness [ZDJĘCIA]
Tydzień wesołej zabawy, konkursy, nagrody, memy, fantazyjne zdjęcia, pyszny tort i taneczna zabawa do późnych godzin nocnych, a przy tym wszystkim mnóstwo pozytywnej energii...
Bardzo zła jakość powietrza w powiecie raciborskim
Ze względu na poziom pyłu zawieszonego jakość powietrza będzie zła i bardzo zła. Związane z tym dolegliwości mogą odczuwać zarówno osoby cierpiące z powodu...
Spotkanie otwarte z dr n. med. Łukaszem Szczygłem w Kuźni Raciborskiej 22 stycznia
Tematem spotkania będą nowoczesne metody leczenia żylaków, czyli jak przywrócić zdrowie i piękno.
Nabór wniosków na likwidację azbestu w Raciborzu
W ramach projektu przewidziano nawet do 100% wartości netto kosztów kwalifikowanych.
Od 7 stycznia Urząd Miasta Racibórz prowadzi nabór wniosków na wymianę azbestowych pokryć...
Rejestracja potencjalnych dawców szpiku w RCK
Organizatorzy zachęcają do rejestracji wszystkie chętne osoby, które jeszcze nie dołączyły do rejestru Fundacji DKMS bądź żadnej innej bazy potencjalnych dawców szpiku.
Po raz trzeci...
W Raciborzu nie kupimy medycznej marihuany. Mimo że jest zapotrzebowanie
Od listopada, w Polsce, legalna jest medyczna marihuana. Od 17 grudnia susz konopny można nabyć w aptekach... trzech w całym kraju. W Raciborzu, być...
Bakteria Legionelli w H2Ostróg. OSiR czeka na wyniki badań
Pływalnia zostanie otwarta dla użytkowników dopiero po uzyskaniu pozytywnych wyników badań wody użytkowej.
Wczoraj, 13 grudnia, zamknięto Aquapark H2Ostróg z powodu pojawienia się w instalacji...
Konferencja „Roboty medyczne Robin Heart i sztuczne serce – szanse i zagrożenia” na Zamku Piastowskim 15 grudnia
15 grudnia o godz. 15:00 Stowarzyszenie na Rzecz Integracji „Podaj Rękę” zaprasza do sali konferencyjnej Zamku Piastowskiego w Raciborzu na bezpłatną konferencję pt. „Roboty medyczne Robin Heart i sztuczne serce – szanse i zagrożenia”. Prelekcję wygłosi prof. dr hab. n. med. Zbigniew Nawrat, Dyrektor Instytutu Protez Serca Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii w Zabrzu. Konferencja odbędzie się w ramach akcji „Transplantacja – jestem na TAK”.
Klub Zdrowego Przedszkolaka w Raciborzu
Głównym celem projektu jest wspieranie prawidłowego rozwoju dzieci poprzez propagowanie zdrowego stylu życia w placówkach przedszkolnych. W realizacji projektu w tym roku w powiecie...
O pierwszej pomocy w raciborskim Łamatorze [ZDJĘCIA]
Ponad 30 najmłodszych Łamatorów dowiedziało się, czym jest pierwsza pomoc przedmedyczna oraz jak jej udzielić.
Wczoraj, 27 listopada, w Raciborskim Klubie Brazylijskiego Jiu jitsu Łamator...
W bibliotece na Ostrogu podsumowano projekt „Integracja dla książki” [ZDJĘCIA]
Rodzice spotkali się z Martą Jas-Baran i Tamarą Chorążyczewską, autorkami książki „U malucha na talerzu”, a dzieci wzięły udział w miniwarsztatach kulinarnych.
Filia nr 2...
Światowy Dzień Rzucania Palenia w ZSOMS w Raciborzu
15 listopada z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia w Zespole Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego w Raciborzu odbyła się akcja edukacyjno-zdrowotna, która miała na celu...
III edycja programu edukacji antytytoniowej „Bieg po zdrowie” [ZDJĘCIA] [WIDEO]
8% 11-latków i aż 23,6% 13-latków ma za sobą pierwsze próby palenia tytoniu. Dlatego w szkołach podstawowych powiatu raciborskiego realizowany jest program mający pokazać...
Spotkanie z fizjoterapeutką Dorotą Konior 8 listopada
8 listopada w bibliotece na Ocicach (filia nr 3) odbędzie się spotkanie z fizjoterapeutką Dorotą Konior - raciborzanką, absolwentką Wyższej Szkoły Fizjoterapii we Wrocławiu, zwolenniczką metody FDM. W czwartek poprowadzi zajęcia, na których będzie można dowiedzieć się kiedy i z jakimi dolegliwościami warto udać się do specjalisty.
Nature’s Sunshine – wykład o zdrowiu na Zamku Piastowskim 15 listopada
"Insulinooporność i rozwój cukrzycy typu drugiego" to temat spotkania, na którym wykład na temat cukrzycy wygłosi lekarz Arkadiusz Bibikov.
We czwartek 15 listopada na...
Pies jak lekarstwo. O dogoterapii w Klubie Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu
W październiku gościem Klubu Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu była Jarosława Kolorz - wielka miłośniczka psów i dogoterapii, która na spotkanie przyprowadziła swoje czworonożne podopieczne.
Dogoterapia...
„Autyzm. Codzienność… Sytuacje społeczne” na Zamku Piastowskim
Jak się czuje dziecko ze spektrum autyzmu w klasie, w szkole, w rodzinie? Inność, dziwność a może normalność i obrona przed światem zewnętrznym? Na...
Czy transplantacja to temat tabu, a może nie?
Dlaczego liczba przeszczepów w naszym kraju spada? Co jest tego stanu przyczyną? I co możemy zrobić, aby tak nie było, aby w świadomości społecznej...
Dzień Seniora z Akademią Fitness
Bezpłatne zajęcia sportowe i taneczne, a także porcja wiedzy na temat zdrowia - Akademia Fitness zaprasza seniorów do wspólnej aktywności.
20 października obchodzony jest...
XIX Marsz Nadziei w Raciborzu 13 października
13 października o godz. 11:00 z rynku w Raciborzu po raz 19. wyruszy Marsz Nadziei. Pochód przejdzie Przejdzie ul. Mickiewicza, Drzymały, Opawską i Kochanowskiego, zakończenie w parku im. Miasta Roth. Marsz organizowany jest w ramach ogólnopolskich akcji Różowa i Niebieska Wstążeczka. Jest wyrazem solidarności z osobami dotkniętymi chorobami nowotworowymi, głównie rakiem piersi i rakiem gruczołu krokowego. Propaguje również profilaktykę oraz przypomina, że choroba może dotknąć każdego.




![Literacka podróż po Włoszech, czyli spotkanie z Gregiem Krupą w Strzesze [ZDJĘCIA] Literacka podróż po Włoszech, czyli spotkanie z Gregiem Krupą w Strzesze](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/greg-krupa-rck-w-punkt.jpg)
![Spotkanie z Mają Adamik w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Spotkanie z Mają Adamik w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/maja-adamik-13.jpg)






![Czy płatności bezgotówkowe to domena wyłącznie młodych? Debata oksfordzka w ZSO nr 1 [ZDJĘCIA] Czy płatności bezgotówkowe to domena wyłącznie młodych? Debata oksfordzka w ZSO nr 1](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/i-lo-debata.jpeg)
![Praktyczna lekcja dziennikarstwa w ZSO nr 1 [ZDJĘCIA] Praktyczna lekcja dziennikarstwa w ZSO nr 1](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/warsztaty-dziennikarskie-i-lo.jpg)
![Język angielski na wesoło w bibliotecznym Klubie Ojca [ZDJĘCIA] Język angielski na wesoło w bibliotecznym Klubie Ojca](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/klub-ojca-raciborz.jpg)
![Saksofon bohaterem koncertów umuzykalniających w RCK [ZDJĘCIA] [WIDEO] Saksofon bohaterem koncertów umuzykalniających w RCK](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2026/02/koncert-umuzykalniajacy-rck.jpg)


![Hałas, śmieci i zniszczenia. List do Redakcji oraz komentarz właścicielki „Końca Świata” – AKTUALIZACJA [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/przystanek-kulturalny-koniec-swiata-2-1.jpg)











![Huczne urodziny Akademii Fitness [ZDJĘCIA] Huczne urodziny Akademii Fitness](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2019/01/akademia-fitness-raciborz-218x150c.jpg)








![O pierwszej pomocy w raciborskim Łamatorze [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2018/11/klub-lamator-raciborz-10-1-218x150c.jpg)
![W bibliotece na Ostrogu podsumowano projekt „Integracja dla książki” [ZDJĘCIA] Miniwarsztaty kulinarne w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2018/11/klub-rodzica-biblioteka-raciborz-218x150c.jpg)

![III edycja programu edukacji antytytoniowej „Bieg po zdrowie” [ZDJĘCIA] [WIDEO]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2018/11/bieg-po-zdrowie-psse-raciborz-218x150.jpg)













