II Raciborska Włóczęga z SRC 4×4
Około 80 samochodów terenowych wzięło udział w drugiej edycji imprezy organizowanej przez Raciborski Klub Off-Road 4x4.
Raciborski Klub Off-Road 4x4 zorganizował w sobotę drugą edycję...
Krzysztof Kasznia Wolontariuszem Roku 2016 [ZDJĘCIA]
Swoją postawą inspiruje inne bezdomne osoby do tego, by zrozumiały, że aby coś otrzymać, najpierw muszą coś od siebie dać. Statuetkę Laur Wolontariatu otrzymał...
Polacy rzucą palenie, gdy zdrożeją papierosy
Dziś Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. Tymczasem co roku w Polsce umiera prawie 67 tys. palaczy czynnych i 2 tys. biernych.
Światowy Dzień Rzucania Palenia...
Na Końcu Świata odbył się biobazar
Na Przystanku Kulturalnym Koniec Świata po raz kolejny zagościła zdrowa żywność. Zobacz zdjęcia.
W sobotę na Przystanku Kulturalnym Koniec Świata zorganizowano BioBazar. Można było kupić...
Seniorzy świętowali w Akademii Fitness [ZDJĘCIA]
Po raz trzeci w Akademii Fitness w Raciborzu świętowano Europejski Dzień Seniora. Dla seniorów przygotowano darmowe zajęcia.
Seniorzy świętowali w Akademii Fitness
Po raz trzeci w Akademii Fitness w Raciborzu świętowano Europejski Dzień Seniora. Dla seniorów przygotowano darmowe zajęcia.
20 października Akademia Fitness zaprosiła seniorów do wspólnej...
Sylwestrowe odliczanie z Akademią Fitness
Nowy rok z nową sylwetką? Z Akademią Fitness, która organizuje nowy program pt. Sylwestrowe odliczanie II - o rozmiar mniejsza do Sylwestra będzie to...
Fitness dla Zdrowia podczas raciborskiego półmaratonu
27 sierpnia w ramach II Rafako Półmaraton Racibórz odbędą się zajęcia pod nazwą "Fitness dla Zdrowia" zorganizowane przez Akademię Fitness.
W ramach II RAFAKO Półmaratonu...
Kebab na Dzień Hot Doga – skusicie się?
Hot Dogi, bardzo doceniane na zachodzie, nie cieszą się popularnością wśród raciborzan. Co innego kebab, którego jesteśmy fanami. Szczególnie doceniamy ten naprawdę dobry. Jak...
Dziś Dzień Owoców: czy na pewno zawsze zdrowe?
Zewsząd słychać głosy, że owoce i warzywa to najzdrowsze przekąski, jednak w czy w XXI wieku owoce nadal są zdrowe?Niewiele jest słodkości, które smakują...
Zaopatrz się w kopertę życia
W ramach Śląskiej Platformy Przeciw Nienawiści realizowana jest akcja Koperta Życia na Śląsku. Jej inicjatorami są: Rzecznik Praw Obywatelskich, Marszałek Województwa Śląskiego oraz Komendant...
Lokalne Targi Piękna w Raciborzu
Na Końcu Świata odbył się pokaz mody i makijażu, można było skorzystać z bezpłatnych konsultacji wizażystek, kosmetyczki, fryzjerki oraz stylistów. ZDJĘCIA Na targach Glam...
Lokalne Targi Piękna w Raciborzu [ZDJĘCIA]
Na Końcu Świata odbył się pokaz mody i makijażu, można było skorzystać z bezpłatnych konsultacji wizażystek, kosmetyczki, fryzjerki oraz stylistów.
BioBazar na Końcu Świata [ZDJĘCIA]
Pierwszy BioBazar, który odbył się wczoraj na Przystanku Kulturalnym Koniec Świata przyciągnął amatorów zdrowej żywności.
BioBazar na Końcu Świata
Pierwszy BioBazar, który odbył się wczoraj na Przystanku Kulturalnym Koniec Świata przyciągnął amatorów zdrowej żywności. Zobacz FOTORELACJĘ. BioBazar cieszył się dużym zainteresowaniem. Wielbiciele zdrowej...
AKTYWNY SENIOR. Wiek nie ma znaczenia, liczą się marzenia
Regularny ruch i higieniczny tryb życia to główne zasady, którymi powinien kierować się każdy człowiek. W październiku, a dokładnie dwudziestego dnia tego miesiąca przypada Europejski...
Zadbaj o siebie na wiosnę!
Sztuka odżywiania. Jak jeść, aby czuć się dobrze? Po poradę w sprawie diety warto zgłosić się do specjalisty.Sposób odżywiania jest podstawowym czynnikiem wpływającym na...
Olśniewaj wyglądem na wiosnę!
Profesjonalne zabiegi kosmetyczne i pielęgnacyjne w salonie Ma-estria. Teraz promocyjny, wiosenny cennik. Zapomnij na chwilę o całym świecie i poznaj cudowną moc relaksu w...
Pełna blasku na wiosnę ze studiem urody Glamour
Zabiegi złuszczające, oczyszczanie, a może nawilżanie? Sprawdź, jak zadbać o cerę, by na wiosnę była świeża i piękna.Mróz, wiatr, brak słońca, niskie temperatury, ostre...
Pomyśl o sobie na wiosnę [ZDJĘCIA]
Promocja w Yasumi. Wykupując jeden pakiet zabiegów, drugi tej samej wartości otrzymasz w prezencie.
Czytaj więcej w artykule: Pomyśl o sobie na wiosnę.
OSiR zaprasza do Fit Parku na zajęcia z instruktażem
Z porad oraz wskazówek instruktora na przyrządach siłowych z ciężarem własnego ciała będzie można skorzystać w sobotnie przedpołudnie.W najbliższą sobotę (09.08) OSiR zaprasza...
Podziękowania Dyrektor RKiK dla Krwiodawców
Krew jest darem życia. Niby truizm, ale jak ważny. Dyrektor RKIK Maria Wiecha składa życzenia krwiodawcom z okazji ich dnia. My się do nich...
Medycyna niekonwencjonalna na dniach promocji zdrowia
Refleksologia nie zastąpi lekarza. Nie zastąpi badań i konsultacji ze specjalistami. Może natomiast wykształcić pozytywne nawyki, takie jak obserwacja swojego ciała, czy masaż różnych...
Co musisz wiedzieć o pływaniu niemowląt
W Raciborzu od niedawna można zacząć naukę pływania z niemowlęciem w H2Ostróg. W Polsce nauka pływania dla kilkumiesięcznych dzieci budzi coraz większe ...
System wartości a brutalna rzeczywistość
"...Niemądra byłaś! Tak żyć nie tylko nie można, ale i nie warto...", czyli co komu po wartościach.
Przychodzi taki czas w życiu każdego młodego człowieka,...
Zapisz się do szkółki „Babiczoka”
Chcesz dowiedzieć się jak mądrze obcować z przyrodą, chcesz nauczyć się wędkowania i przygotować do egzaminu na kartę wędkarską? Zapisz się do szkółki...
Jak przeżyć święta i nie przytyć?
Wszystko co jemy ma kalorie, które w nadmiarze odłożą się w organizmie w postaci tkanki tłuszczowej. Centrum Odchudzania w Racibórz prezentuje kilka porad, które...
Podaruj sobie i innym naturalne piękno
Kosmetyki mogą być prezentem oryginalnym... egzotycznym i zdrowym. Zapraszamy do Mydlarni u Franciszka na ul. Długą 25 w Raciborzu, gdzie można wybrać wyjątkowe świąteczne...
- Reklama -
- Reklama -
