Tag: Zdrowie
Tusza a płodność i ciąża
Utrzymanie prawidłowej masy ciała jest szczególnie ważne dla kobiet. Wszelkie
zachwiania przemiany materii spowodować mogą w ich organizmach zaburzenia równowagi
hormonalnej, co z kolei odbija się...
Jak ustrzec się ptasiej grypy?
Ptasia grypa coraz bliżej Polski. Przeczytaj co zrobić, by zmniejszyć ryzyko zarażenia. 1. SPOŻYWAJ MIĘSO DROBIOWE, PRZETWORY DROBIARSKIE I JAJA PODDANE ODPOWIEDNIEJ OBRÓBCE CIEPLNEJ...
Jak zadbać o cerę zimą?
Pogoda zimowa nie służy naszej cerze. Kiedy na dworze jest zimno i wieje wiatr, a po wejściu do pomieszczeń owiewa nas ciepłe, suche powietrze,...
BabySense II dla raciborskiego szpitala
Urządzenie do monitorowania oddechu niemowląt BabySense II zakupiła Fundacja na rzecz Szpitala Rejonowego w Raciborzu. Sprzęt trafi na pododdział neonatologiczny Oddziału Ginekologiczno - Położniczego...
Jesteś w ciąży – strzeż się kotów
Kobieta w ciąży, która ma w domu miłego, mruczącego kota, powinna się strzec, aby nie zarazić się od niego toksoplazmozą.
Toksoplazmoza to groźna choroba odzwierzęca....
Wychłodzenie i odmrożenie
W czasie zimy, w warunkach silnego mrozu i wiatru łatwo o wyziębienie lub odmrożenie.Organizm broni się przed utratą ciepła obkurczając naczynia krwionośne, wzmagając w...
Flądra po bretońsku
Wszyscy wiemy jak ogromne znaczenie dla zdrowia każdego człowieka ma odpowiednia dieta. Szczególnie dieta bogata w nienasycone kwasy tłuszczowe. Jest ona szczególnie ważna w...
Chroń wzrok
Kolejna godzina pracy przy komputerze.
Odczuwasz napięcie pleców, coraz trudniej skoncentrować uwagę, literki rozmywają
się, a oczy pieką, jakby drażnił je piasek pod powiekami...
Przypomina...
Całodobowa opieka
Z początkiem roku Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej "MAWO-MED", przy Bielskiej 2a w Raciborzu, rozpoczął świadczenie usług medycznych z zakresu nocnej i świątecznej ambulatoryjnej opieki...
Całodobowa opieka
Z początkiem roku Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej "MAWO-MED", przy Bielskiej 2a w Raciborzu, rozpoczął świadczenie usług medycznych z zakresu nocnej i świątecznej ambulatoryjnej opieki...
Podsumowanie „Działaj Lokalnie IV”
14 grudnia w Radlinie odbyła się konferencja prasowa kończąca pierwszą edycję programu "Działaj Lokalnie IV" organizowaną przez Centrum Rozwoju Inicjatyw Społecznych w Rybniku oraz...
Lekarze bez umów
Czy od stycznia Ślązacy zostaną pozbawieni dostępu do lekarzy rodzinnych? Nad tym zastanawia się prawie milion pacjentów. Warunki jakie proponuje Narodowy Fundusz Zdrowia nie...
Witraże już w nowym szpitalu
Gruntowną modernizację przeszły zabytkowe, pochodzące z końca XIX wieku, witraże, dawniej znajdujące się w starym budynku raciborskiego szpitala przy Bema. Witraże przedstawiają świętych:...
Odtwarzacz DVD dla ginekologicznego
Odtwarzacz DVD przekazała Fundacja na rzecz Szpitala Rejonowego w Raciborzu dla Oddziału Ginekologiczno - Położniczego. Sprzęt marki LG, wartości 333 zł, służyć będzie do...
Palenie może zniszczyć życie seksualne
Należy wyraźnie podkreślić, że palenie papierosów wiąże się z poważnymi konsekwencjami dla życia seksualnego. Firmy tytoniowe na ogół starają się wywołać skojarzenie papierosów z...
Rozszyfruj kody E 100 – E 400
W zamieszczonym poniżej wykazie wybranych substancji dodatkowych i składników
funkcjonalnych żywności, dozwolonych do stosowania w krajach Unii Europejskiej,
użyto następujących terminów... "Naturalny" oznacza, że substancja została...
HIV/AIDS
Zakażenia HIV i zachorowania na AIDS nadal stanowią poważny problem epidemiologiczny zarówno na poziomie świata jak i poszczególnych krajów. W wielu środowiskach panuje wciąż...
Cukrzyca
Najnowsze badanie dotyczące stanu wiedzy Polaków na temat cukrzycy wykazało, że zarówno chorym, jak i osobom zdrowym brakuje podstawowych informacji o chorobie nazywanej epidemią...
Ucieczka od złych emocji
Większości chorób i dolegliwości fizycznych towarzyszy pogorszenie samopoczucia psychicznego. Szczególnie schorzenia związane z krępującymi objawami powodują wiele negatywnych skutków emocjonalnych, np. wstyd przed otoczeniem,...
Co zrobić żeby zminimalizować możliwość zarażenia się ptasią grypą
Ta groźna odmiana grypy rodzi obawę wśród społeczeństwa. Publikujemy 10 podstawowych zaleceń by maksymalnie zmniejszyć ryzyko ewentualnego zarażenia się.I. Aby zminimalizować możliwość zakażenia należy...
O zdrowiu ducha
W sobotnie przedpołudnie w Domu Kultury "Strzecha" odbyła się konferencja "Zdrowie psychiczne - zagrożenia i ochrona". Jej organizatorem było Stowarzyszenie "Persona", którego to pięciolecie...
Są meble, brakuje sprzętu
W Szpitalu Rejonowym na Gamowskiej dziś, w obecności samorządowców, personelu lecznicy, byłych pacjentów a także wszystkich tych, którzy o przetrwanie oddziału zakaźnego walczyli, miało...
Gamowska już z zakaźnym
Ostatecznie wczoraj przysłowiowy ostatni pacjent oddziału zakaźnego został przeniesiony ze starego szpitala przy Bema do nowego na Gamowskiej.Historia oddziału zakaźnego ciągnie się już conajmniej...
Światowy Dzień Rzucania Palenia
Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu przypada zawsze w trzeci czwartek listopada. Święto to narodziło się w Stanach Zjednoczonych z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który...
Obudzić się z koszmaru…
Piękne jesienne południe. Wyjątkowe jak na tę porę roku. Jej twarz uniesiona do słońca. Mruży oczy, ale nawet w ten sposób widać jak urocze...
Witraże do renowacji
Zabytkowe witraże, które zdobiły dotąd kaplicę szpitala przy ulicy Bema, doczekały się należytej opieki.
Na początku, ze względu na brak funduszy, starostwo chciało...
Unikajcie surowych jaj
Europejska Agencja ds. Bezpieczeństwa Żywnościowego zaleca konsumentom, by unikali jedzenia jaj i drobiu na surowo w celu zapobieżenia szerzeniu się ptasiej grypy - powiedział...
Dwa nowe oddziały
Nasza lecznica zajęła wysokie 63 miejsce w rankingu ministerialnego Centrum Monitorowania Jakości w Ochronie Służby Zdrowia, któremu patronowała "Rzeczpospolita" stając się najlepszym powiatowym szpitalem...
Dni Promocji Zdrowia za nami
Pierwsze raciborskie Dni Promocji Zdrowia już za nami. Na brak chętnych nie można było narzekać.Te dni był szansą na zasięgnięcie porad specjalistów. Omówiono profilaktykę...
Całowanie się a próchnica
Cukierki, czekolada, rodzynki itp. przyśpieszają działanie próchnicy. Ale czy całowanie też? Okazuje się, że tak. Jak podaje pismo Journal of the American Dental Association...





![Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a [ZDJĘCIA] Raciborska biblioteka nagrodziła najlepsze prace oparte na twórczości Juliusza Verne’a](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/konkurs-plastyczny-Podroze-z-Juliuszem-Verneem.jpg)

![Jak naprawdę wygląda życie na statku? Spotkanie z Miłoszem Szymańskim w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA] Jak naprawdę wygląda życie na statku? Spotkanie z Miłoszem Szymańskim w raciborskiej bibliotece](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/milosz-szymanski.jpg)
![Raciborzanie współtworzą plan adaptacji miasta do zmian klimatu [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/Miejski-Plan-Adaptacji-do-Zmian-Klimatu-dla-Raciborza.jpg)



![Co czyta młodzież po obu stronach granicy? Polsko-czeskie seminarium w raciborskiej bibliotece [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/12/czy-mlodziez-w-czechach-czyta.jpg)
![Czy artysta ma prawo przekraczać granice? Debata na Stacji Młodych [ZDJĘCIA]](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/11/debata-mlodych-stacja-mlodych.jpg)




![Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu [ZDJĘCIA] Tomasz Hynek nowym komendantem KPP w Raciborzu](https://raciborz.com.pl/wp-content/uploads/2025/10/kpp-raciborz-komendant-tomasz-hynek.jpg)



































